花うつ

花子28歳独身。パワハラによるうつ病に悩まされ、リストカットにまで追い詰められた。でも、うつ病は必ず治る、私なりの独自の治し方で、うつ病と向き合っています。うつ病に効く食材を使った料理紹介や小説も公開予定です!現在はフリーライターとしても活躍中。お仕事依頼もよろしくお願いいたします。お仕事依頼は、south1989.1322@gmail.com まで!!小説家志望ですので、いつか本を出せたらいいなと言う野望も持っていますw

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うつ病

うつ病になってからの恋活に必要なこと

こんばんは、花子です! 私は本日、用事があったわけですが、それはちょっと訳ありだったわけです。 数日前の早朝、合コンをセッティングしてくれた友人から電話がありました。 相談があるとのことで、その友人にしては珍しいことなのです。 どうやら、友人…

休職、退職後こそ楽しまないかい???

こんばんは、花子です。 歯医者やら用事やら、割とハードなスケジュールを過ごしていました。 うーむ、ハードやったわ。。。 なんで退職したのやら。。。www ようやくブログをかけました。 さて私はパワハラによる退職をしましたが、意外と退職後は充実した…

うつ病の私がジョン万次郎に学ぶ

こんばんは、花子です。 今日は体調が悪くて、ブログを書くのが危うかった。。。 なんとか書いております。 さて、今日のタイトルは馴染みがなく首を傾げている方も多いかも知れません。 私が通っていた高校は、進学校とは程遠いやんちゃな人たちが多い高校…

【小説連載】スニーカー 19話目

www.xn--p8j0c4934a.online なんだか、イライラする。 そのイライラは、誰のせいでもないのは知っている。 でも、東京から帰ってきてから、変ないら立ちが私を悩ませた。 東京から帰ってきた翌日、まるで前の日の出来事がまるで夢だっかなのような、現実では…

うつ病になってからの恋活 会えない編

どうも、花子です。 冷房のきいた店でホットティーをいただいています。 うん。おいしい。 さて、久しぶりの恋活ブログを更新です。 合コンで出会った彼。自信のない私に連絡先を聞いてくれ、カフェデートをして私もキュンキュンが止まらなくなりましたが、…

【小説連載】スニーカー 18話目

www.xn--p8j0c4934a.online 遠くからでも、娘の成長がわかるというのを父上は初めて知った。 バス停で母上と真紀の乗ったバスを待っていた父上。 バスが着いて、外から見えるバスの中で立ちあがった真紀が、まるで別人かと思うようないで立ちだった。 オーラ…

今、人生に悩んでいるそこの君へ

こんにちは、花子です。 実は朝と昼に、出かけてきました。 雨続きで洗濯物が乾かず、コインランドリーへ。 昼は、気候の変化でグロッキーになっている両親の代わりに昼食を買いにコンビニへ。 太陽光は、人を元気にさせますね。朝からなんか元気ですw うつ…

親友とうつ病の私

暖かいお茶が心にしみる。。。花子です。 冷たいものの飲みすぎで、お腹を痛くしております。 我ながら、子供かっと突っ込みたくなりますw しかし、暖かい日本茶は美味しいです。 私も、日本人だったということを実感しますw ブログを開設したころ、こんなブ…

うつ病や退職中の不安を消して副業しよう

こんばんは、花子です。 今日はずっと家にいたのですが、いろんな手続きで不安になってしまったのと、生理がやってきてしまい、なんだかんだでブログをかけずでした。 明日あたりから、小説連載を再開しようかなと企んでいますw まぁ予定は未定です。自分の…

うつ病や精神障害を持った人が窓口手続きする場合

こんにちは、かなりグロッキーな花子です。 今日は、比較的、体調が良かったはずなのに。。。 いろんな手続きに追われて、その場その場で病気であることを伝えないといけないので体力的にしんどいのです。 うつ病などの精神障害に理解がないと、さらに病状な…

パワハラ被害者が思う普通の世界

こんばんは、花子です。 暴れん坊の虎松君が、掃除機をかけているときにベランダから外へと逃亡。 それを追いかけていたら、漫画のように転びましたw 左足を大きい範囲で、擦り傷を作ってしまいました。右足が不自由なのに、なんてことだ! しかも絆創膏を貼…

うつ病の私の病状報告

こんにちは、花子です。 今日は、連日のハードスケジュールにより休養日です。 たまには、こんな日がないとね。 しっかり愛猫・虎松金と休養するとします。 さて、私の病状報告です。 なんでこんなことを書こうかと思ったかといいますと、少し変化があったの…

うつ病の私と更年期の母

こんばんは、花子です。 お盆でいろいろと忙しく、ようやくPCを触れました。 大事な行事です、大切にしましょう。 今年は、祖母が入院していしているので、祖母がしてくれていたお盆の用意などを私たち家族がするので家族で大忙し。 いろいろ学べました。 私…

うつ病やパワハラに理不尽な社会だからこそ今こそ叫ぶのだ

こんにちは、花子です。 暑さで、グロッキーですw そして、虎松が隣で座布団と戦っています...。 うーん。見ていて飽きないなw さて、私のブログも開設から二か月が経とうとしております。 ブログやツイッターを通して、私と同じうつ病の方やパワハラ被害…

うつ病になってからの恋活 キュンキュンが止まりませんw

こんばんは、花子です。 すみません、さっき帰ってきたのでブログ更新がこんな時間になってしまいました。 どうやら8月は、失業者でありながら忙しくなりそうです...。 うぅ遊びで忙しいならいいんですけど、親族系で忙しいので憂鬱です。 ですが、この…

うつ病になってからの恋活 今の気持ちの赤裸々

続けて更新、花子です。 正直、恋活をしていますが、今の私の気持ちを素直に書くことで、それが惚気になってしまうのではという葛藤の元書いております。 でも、抑えることができないし、こういう恥ずかしいこともさらけ出せるようなブログにしていきたい! …

もしうつ病になったら 情報収集編

こんばんは、花子です。 今日は、ハローワークに行って、なんだかそれだけで体調を崩しかけました。 最近、少し出かけすぎています。 明日は病院なので、それが終わったらまったりすることにします。 うつ病になり、私自身もうつ病に対して情報が全くなく、…

【小説連載】スニーカー 17話目

「昔の人はね、写真を撮ると魂が抜けると言っていた人がいるそうだよ。」 祖母がそんなことを言っていた事を思い出した。 それを聞いたとき、私はまだ小さくて理解することができなかった。 でも、今なら昔の人の気持ちがわかる気がする。 私は今、商店街の…

うつ病 雨との付き合い方

こんにちは、花子です。 父が通勤で利用している電車が、止まっていて電車に乗れないという事態です。 母が迎えに行きました。 私は、両親が無事に帰ってくるのを祈るばかりです。 全国的に台風で天気が良くない今です。 私は、天気が良くない日はうつ病の症…

うつ病のあなたに好きな人ができたら

こんばんは、花子です。 今日は、祖母の見舞いでやはり遠出。 疲れました。 本当なら断れるんですけど、孫の顔が見たいとか言われると断ることができない。 さて。私も現在恋活中ですが、グループカウンセリングの中で恋ができないという声をよく聞きます。 …

うつ病になってからの恋活 それは突然やってきた

こんばんは、花子です。 今日は用事で遠出をしていたわけですが、もともとは予定がなかったのです。 さて、なぜでしょう。 私は、合コンで知り合った男性と電話やメールを重ねていました。 そんな中で、私に一本の電話がかかってくるのです。 今日は、そんな…

うつ病の異変

こんばんは、花子です。 あの、今日は正直に話そうと思います。 私の病状について、本当はブログで書くべきではないと思っていました。 しかし、うつ病をきちんと理解してもらうためにも、最近の私の病状の変化について書こうと思います。 昨日の朝、右耳だ…

うつ病になってからの恋活 恋愛に必要なこと

こんばんは、花子です。 www.xn--p8j0c4934a.online このブログで、私は合コンで出会った男性とメールや電話を始めるのですが、食事に誘われると、勇気がなくて先延ばしにしている状態なのです。 しかし、このままでは相手の方に勘違いされてしまう。だから…

うつ病になって初めての親戚付き合い

こんばんは、花子です。 今日は、祖母の転院手続きに付き合っていました。入院していた祖母が、施設に移るので親戚一同がお見舞いがてらに集まりました。 久しぶりの人混みと、親戚の集まり、ちょっと疲れましたね。 今日はそんな一日を書きます。 ●家柄的に…

【小説連載】スニーカー 16話目

自分の29歳の娘が東京に行くというだけで、胸がざわつく親になるとは思わなかった。 これは、母上の心の中の叫び。 真紀を生んだとき、いつかこの子に素敵な出会いがあって、親から巣立っていく。そのときは、自分のさみしさなんか押し殺して、この子を見…

あの時、パワハラを受けなければ

おはようございます、久しぶりの午前中更新の花子です。 今日はどこも出かけないって決めたので、少し運動で汗をかいてからシャワーを浴びてすっきりです! 昨日、書きたかったんですけど、なかなか気持ちがまとまらなかったので、今日書きますね。 私の正直…

うつ病の私が語る心因性とは?

続けて更新の花子です。 さっきまで、自分のブログを読み返していたんですけど、私の病気を詳しく書いている記事が一つもないことに気付きまして...。 私としても、自分の病気についてもっと理解してほしいというところからブログを始めていたのに根本的…

うつ病になってからの恋活 踏み出せない編

こんばんは、突然の雨に頭痛がひどい花子です。 なんとか治まれ! わたしの現在の恋活については↓↓↓ www.xn--p8j0c4934a.online 今日は、ちょっとそのことについて書きます。 ●返信は。。。 この二か月くらいですかね、私のスマホ放置癖が激しくてですね。買…

うつ病のダイエットの勧め!

こんにちは、花子です。 軽く熱中症みたいになって、塩を摂取して完全復活を目指していますw 皆さんも、気をつけてください! うつ病になったとき、一番に気になったのが体重。 当時飲んでいた薬の副作用で、食欲がかなり増えてしまいました。 薬を変えるこ…

【小説連載】スニーカー15話目

お巡りさんは、私の気を紛らわそうと沢山、話しかけてくれた。 どこから来たんですか? この辺には、沢山おいしいお店があるんですよ。 向かっている商店街は、優しい人がいっぱいいます。 東京は、初めてですか? 本が好きなんですか? など、いろんな話を…

【小説連載】スニーカー14話目

地下鉄に無事に乗れたのはいいものの、駅を出たら、どこへ行ったら目的地へたどり着くかがわからない。 しかも、だんだんお腹が空いてきた。 地図アプリでナビを起動するも、自分が北にいるのか、南にいるのかさえ分からないのだ。 地下鉄に乗っている間に、…

うつ病などの薬の選択

こんばんは、花子です。 ここのところ、不安が募りに募り、なかなか思い通りにブログが書けませんでしたが復活です。 私は数か月前、ODつまり薬を大量に摂取して、そののちにリストカット。 その時に、私は今後の薬の選択をすることになりました。 今日はそ…

【小説連載】スニーカー13話目

東京までの移動に、高速バスを選んだのは正解だった。 乗ってしまえば、あとは座っていれば東京に着いてしまうのだ。 こんなに便利なものはない。 寝てしまおうと思ったけれど、東京へ行くドキドキとした心の高鳴りは、私を寝かせてはくれなかった。 東京の…

うつ病患者とパワハラ被害者に共通して必要なこと

こんにちは、花子です。 今日は、電話をしなければいけないところがたくさんあってグロッキーです。 小説連載、書けるかなぁ。。。 今日、久しぶりに母とランチに出かけたのですが、そんな中で珍しくうつ病やパワハラの話になりまして。 もし、うつ病になっ…

うつ病の私と子猫の虎松

こんばんは、花子です。 眠いのを少し我慢して書いてます。 いやね、書かないとって思ってしまったんですよ。 昨日と今日、心ない言葉を浴びせられて正直、かなり気分的に落ちていました。 何を言われたかと言いますとですね。。。 市役所にて、国保の手続き…

【小説連載】スニーカー 12話目

父上は、真紀が言ったことに喜びを感じていた。 あの日、夕飯を食べる前に真紀が東京へ行きたいと言った。 真紀は、何も興味がないと思っていたから、父上はやっと何か見つけたかと嬉しかった。 父上が心の中で笑ったのは、真紀が一生懸命に貯めたお金を、東…

うつ病になってからの恋活 LINE編

こんにちは、花子です。 恋活をして、合コンに参加して、失敗したかと思われましたが後日、合コンをした中から私の連絡先を知りたいと言う男性が!!! 人生、どんなことが起こるかわからないのであります。。。 私は現在、その方とLINEをしているのです…

【小説連載】スニーカー 11話目

このワクワク感とドキドキ感は、今までの人生の中になかったかもしれない。 知らない人間ばかりだと分かって、歩くのはこんなに安心感があるんだ。 ここでは、私を知っている人は誰もいないだろう。 もしいたとしたって、この人混みが私を守ってくれるに違い…

うつ病になって恋活 進展!!!!

こんにちは、花子です。 炭酸飲料のおいしさに感動しています。 ビール以外の炭酸は受け付けなかったのに、最近ソーダがうますぎる! まぁ以前に言った合コンに行ってきたんです。 私自身も正直、行く直前まで渋っていたんですけどね(笑) 今日は、そのことに…

うつ病、パワハラを受けた後の不安をかき消すため

こんばんは、花子です。 離職票と社会保険の喪失届が届きません。 退職届を書いて受理されてから、2週間経っているんで催促の電話を勇気をもって会社に催促したらあと一か月くらいかかるそうです。。。 困ったなぁ。 私が退職した会社の中で、一番に遅いで…

【小説連載】スニーカー 10話目

真紀は、知っていた。 自分がいかにして幸せな環境にいるか。 両親は病気のことを理解してくれていて、自分に最大の愛を注いでくれている。 配慮だってしてくれている。なるべく、働くという話題から遠ざかって話をしてくれている。 荒巻に出会ったことが、…

うつ病になってからの恋活 異性と目が合わせられない君へ

こんばんは、花子です。 恋活中な花子ですが、実はうつ病になってから少し異性との接し方が少し変わったんです。 私だけかもしれないんですけど、極端に自分に自信がなくなって男性と目が合わせられなくなってしまったんですよ。 でも、私もこの間までは接客…

【小説連載】スニーカー 9話目

半年前のようにはなりたくない。 だから、何かに必死にならないといけなかった。 半年前、退院した私は殆ど引きこもりだった。 外へ出ることを恐れ、心の体も引きこもっていた。 でも、両親がそれを救ってくれた。 私が、外に出るきっかけを作ってくれた。 …

うつ病ってなあに?私たちの課題

こんばんは、今日は家事が山のようにあって更新がいつもより遅めの花子です。 正直、今日は小説も更新できないと思っていました。。。 よかった、更新できて。 私はブログに書きたいことがあると、完全に答えが固まるまでメモをしておくんです。 それで、最…

【小説連載】スニーカー 8話目

あれから一週間。 真紀にとって、過酷な一週間だった。 眠ろうとしても眠れない。 あの時の荒巻の顔が24時間、頭の中を離れないのだ。 それでも、真紀は一生懸命に自分を取り戻そうとしていた。 不安や恐怖が頭の中によぎれば、必死で夢中になれることを探…

それも立派な人生だ

おはようございます、毎度のことながら朝ご飯を食べすぎた花子です。 食べ過ぎた分、筋トレはいつもの二倍くらいしましたよw 時々、思うんですよ。 もしかすると、私は人生を得している側の人間じゃないかって。 今日はそんなお話をします。 ●苦労している人…

うつ病 家族との新しい壁

こんばんは、花子です。 私の大好きなブロガーさんが家族のことで悩まれていて、なんとか力になってあげたいと思っていて。 でも、なかなかうまくいえなくて。 実を言いますと、私も現在、家族の新しい壁にぶつかっておりまして、なんとか改善策を講じている…

【小説連載】スニーカー 7話目

もう無理かもしれない。 サンダルで走るには、限界だ。 走っても走っても、逃げきれていないような気がして、体力的には限界なのに走る足は止まらない。 「お母さん、助けて。」 私は、おもむろにスマホで母に救いを求めた。 場所を伝えようとしても、此処が…

退職後や休職中にきちんと休養するために

こんばんは、花子です。 私が休職した頃、休養しなければいけない休職期間に、仕事にいけない不安や、仕事をしていない罪悪感で、なかなか休養できない毎日を過ごしていました。 そんな中で、自分で休養できるように、自分の中で諦めがつくように考え方を変…

【小説連載】スニーカー 6話目

夢。。。 精神科の先生に、この先してみたい夢を聞かれた。 ないです。 こう答えるしかなかった。 夢なんて、自分の中にはないものだと思っていた。私の人生の中で、夢を持ったことなんて、小学校までだろう。 中学生に入ってからなんて、なんか現実を見せつ…